الصحة والحج
الأربعاء تشرين2/نوفمبر 22, 2017

أول صحيفة صحية في الشرق الأوسط
مرخصة رسميا من وزارة الإعلام السعودية

above-shasha-b

صحيفة عناية (توعية صحية): أخذ التطعيمات الضرورية، خصوصًا للمصابين بأمراض مزمنة وكبار السن. وسيأتي لاحقًا تفصيل لهذه التطعيمات المطلوبة والفترة الزمنية المحددة لأخذها قبل السفر إلى الأماكن المقدسة.


مراجعة الطبيب قبل السفر للتأكد من استقرار حالتك الصحية وقدرتك على الحج.

الحرص على أخذ كمية كافية من أدويتك، خاصًا إذا كنت تعاني أحد الأمراض التي تستدعي تناول أدوية بصفة مستمرة كأمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، أمراض الكلى، الربو، والسكري.

احضر معك عددًا كافيًا من الملابس؛ حيث سيتعين عليك تغيير الملابس بصفة مستمرة ومتكررة للحفاظ على نظافتك. ويفضل أن تكون الملابس فضفاضة فاتحة اللون.

الحرص على حمل تقرير مفصل يوضح التشخيص المرضي، العلاج، والجرعات؛ ليساعد على متابعة حالتك إذا لزم الأمر.

التأكد من احتواء حقيبتك الشخصية على مواد التنظيف الضرورية للجسم كالمنشفة، أدوات الحلاقة، الصابون، معجون وفرشاة الأسنان، المظلة الشمسية، الملابس القطنية والفضفاضة، والكريمات المرطبة.

الحرص على احتواء حقيبتك الطبية على أدوات تعقيم الجروح وخافض الحرارة ومسكن الآلام.

الـتأكد من إحضار جهاز قياس السكر إن كنت تعاني مرض السكري.

الحرص على تحريك قدميك باستمرار أثناء جلوسك في الطائرة أو الحافلة، والمشي أو الوقوف لفترة بسيطة كل ساعة أو ساعتين، فذلك يساعد على منع تورم القدمين.

إذا كنت مصابًا بمرض الدرن الرئوي، فعليك عمل جميع التحاليل الطبية التي تثبت استبعاد نقلك العدوى لحجاج بيت الله الحرام. ويوصى بتأجيل الحج حتى إتمام العلاج والتأكد من سلامتك.

إذا كنت تعاني كحة مستمرة لأكثر من أسبوعين فعليك عمل التحاليل اللازمة قبل السفر للتأكد من خلوك من مرض الدرن الرئوي.​
 
وسائل النقل كالطائرات والحافلات من أهم الأماكن التي تنتشر فيها العدوى عن طريق السعال، العطس، والكلام؛ لذا احرص على استخدام المناديل عند العطس أو السعال أو الكمامات إذا لزم الأمر.
 

 

التطعيمات الخاصة بالحج:

أخذ التطعيم بفترة كافية (حسب الجدول التالي) قبل الحج أمر ضروري لوقايتك ووقاية الحجاج من بعض الأمراض

المعدية - بإذن الله - ومن هذه التطعيمات ما هو إلزامي

ومنها ما هو اختياري. وعليك استشارة الطبيب قبل أخذ التطعيم.
 
 

 


احرص على حمل البطاقة التي تثبت أخذك التطعيمات عند وصولك موانئ المملكة العربية السعودية (البرية، البحرية أو الجوية).​
 
لا ينبغي التساهل في التطعيمات، أو محاولة الحصول على شهادات تطعيم غير حقيقية، فتبعات ذلك قد تكون باهظة.​

 

هذه المعلومة مقدمة من موقع وزارة الصحة (برنامج التوعية الصحية في الحج)

 

But some people become confused when trying to order remedies online because they don't know what is available. For example Symbicort is used to prevent asthma attacks. This therapy works by relaxing muscles in the airways to straighten breathing. There are varied remedies which give you everything you need to be ready on your own terms. If you are concerned in http://sildenafil-generic.biz/cheap-viagra.html, you probably would like to learn about cheap viagra. Where you can find more information about "cheap viagra online"? Matters, like "cheap generic viagra", refer to a lot of types of medicinal problems. There are more than 200 recipe medicaments can cause erectile dysfunction, including some blood stress medicaments, hurt drugs, and several antidepressants. What can patients ask a health care provider before capture Viagra? Take the container with you, even if it is empty. If you have a suspicion that you might have taken an overdose of this medicine, go to the accident department of your local hospital at once.

above-edu
above-makal-b
yamin-shasha