المطبخ الصحي
الجمعة حزيران/يونيو 23, 2017

أول صحيفة صحية في الشرق الأوسط
مرخصة رسميا من وزارة الإعلام السعودية

above-shasha-b

صحيفة عناية (المطبخ الصحي): وقت التحضير:  ١٥ دقيقة  وقت الطبخ:  ٢٠ دقيقة  عدد الوجبات:  6 

مقادير بان كيك خفيف

  • كوب دقيق أسمر
  • كوب حليب خالي الدسم
  • ملعقة كبيرة فانيلا
  • 2 ملعقة صغيرة بايكنج باودر
  • ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • بيضة
  • للتزيين
  • 3 ملاعق كبيرة قطر
  • 3 موزات مقطعة شرائح

 

طريقة عمل بان كيك خفيف :

  • فى الخلاط الكهربائي اخلطى البيض و الزيت و الفانيليا حتى تمام التجانس
  • ضيفى الحليب و الدقيق و البايكنج باودر بالتدريج و اعيدى الخلط
  • ضعي الخليط فى مقلاتك العادية على دفعات كل مرة مقدار فنجان صغير بعد تسخين القليل من الزيت ثم حمري كلا الوجهين حتى الحصول على اللون الذهبى و ارفعيهم من على النار.
  • للتزيين : افردى البان كيك و ضعى فوق كل واحدة شرائح من الموز و اشقيها بالقطر ثم قدميها
above-edu
above-makal-b
yamin-shasha