السمسم

نوى التمر ... يقتل الفيروسات

ولكن استخدام نوى التمر لإطعام الحيوانات نُسي

الجريب فروت يخفض نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا

السمنة عند المراهقين Adolescent Obesity

الزنجبيل، الثوم، الليمون..مفيدة في الشتاء!

صحتك والسفر

والعافية في البدن هى الملك الخفي كما قال الحكماء، ولو سألت مريضا أضناه الألم و أسهره الأرق هل تبيع مالك وتشترى العافية لباع لك الدنيا بأسرها !!!

لسعات النحل Bee Stings

صحيفة عناية (توعية صحية) :

  لسعات النحل هي مصدر إزعاج للمتنزهين في الهواء الطلق. ورغم أنها في معظم الحالات مجرد قرصة بسيطة مزعجة لكن الحساسية أوالخبرة... السابقة للألم تثير الذعر في النفوس عادة يكون العلاج المنزلي هو ما تحتاجه لتخفيف الألم من لسعات النحل.

الذئبة الحمراء Systemic Lupus Erythematosus

  
هي مرض التهابي مزمن يحصل عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة و أعضاء الجسم نفسه. و يؤثر على العديد من أجهزة الجسم كالمفاصل والكلى والجلد و الدم و القلب والرئة..

نصائح مفيدة للنوم و التغلب على الأرق

صحيفة عناية (د.سهى الحبشي) توعية صحية :النوم هو عامل يومي يستدعي استشارة الطبيب، فإن كل مواطن فرنسي من أربعة مواطنين يعانون من اضطرابات في النوم، أما في أمريكا فواحد من أصل اثنين!! ... ويقول الدكتور (كوبيرنيك) هو حدث ثقافي لم يذكر في كتب الأقدمين إلا قليلا ، وبشكل عام هو الحد

السمنة

صحيفة عناية (توعية صحية)-د:نسرين جستنية : كيف اعرف إذا كان طفلي بدينا – أم لا ؟ يستخدم الطبيب مقياس بياني ليتعرف عما إذا كان طفلك بدينا. إذا كان وزن طفلك يزيد عن 85% .. عن وزن الأطفال الذين هم في مثل عمره وطوله فهو حتما يندرج تحت قائمة الأطفال البد ناء ويستثنى من ذلك إلى حد ما